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【胡麻油】行者にんにく炒め【バター】
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【胡麻油】行者にんにく炒め【バター】-レシピのメイン写真

【胡麻油】行者にんにく炒め【バター】

††瑠奇亞††
††瑠奇亞†† @cook_40095708

所要時間:5分~10分 ※下処理洗浄工程除く
このレシピの生い立ち
醤油漬け嫌い。
作るのは漬けるだけだが使っての調理がパターン固定ループ&面倒なんだお。

採りたて冷凍庫に入らない冷蔵分は生か炒めがヾ(´・∀・`)ノ イイジャナーイ!!

所要時間:5分~10分 ※下処理洗浄工程除く
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醤油漬け嫌い。
作るのは漬けるだけだが使っての調理がパターン固定ループ&面倒なんだお。

採りたて冷凍庫に入らない冷蔵分は生か炒めがヾ(´・∀・`)ノ イイジャナーイ!!

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【胡麻油】行者にんにく炒め【バター】

††瑠奇亞††
††瑠奇亞†† @cook_40095708

所要時間:5分~10分 ※下処理洗浄工程除く
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作るのは漬けるだけだが使っての調理がパターン固定ループ&面倒なんだお。

採りたて冷凍庫に入らない冷蔵分は生か炒めがヾ(´・∀・`)ノ イイジャナーイ!!

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作るのは漬けるだけだが使っての調理がパターン固定ループ&面倒なんだお。

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材料

2人分。
  • 基本■
  • アイヌネギ 20本くらぃ。小さいとか市販サイズは30~40本
  • +めんみ(醤油代用可) 小1(大1)
  • +本味醂 小3
  • 無塩バター(胡麻油なら不要 20g
  • 胡麻油(バターなら不要 小2
  • ■追加アレンジ■
  • ■羊肉、鴨肉、牛肉、豚肉、鶏肉、鹿肉、猪肉、雉肉etc...
  • ■ベーコン、ハム、シーチキン缶
  • ■サラミ、ウインナー、ギョニソ
  • ■ピーナツ、クルミ等のナッツ類
  • ■舞茸、ヒラタケ、エリンギ等キノコ類
  • ■じゃがいも、長いも等の芋類
  • ■玉葱、人参、茄子etc野菜類
  • ■油あげ、納豆、塩昆布、削り節各種etc...
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作り方

  1. 1

    †バターを胡麻油にチェンジすると、サッパリ和風に早変わり。

    将来年取ったらソッチばっかになりそうwww

  2. 2

    めんみと味醂を混ぜておく。

    追加材料の種類によっては調味料不足になるのでめんみ+味醂、バターor胡麻油増量可。

  3. 3

    フライパンを熱してバター10g溶かし、少し焦がす。

    追加材料ナシは20g溶かしておk

  4. 4

    追加材料から炒める。
    しっかり火が通るまで時間長めで。

    炒めたら残りバター追加して溶かす。

  5. 5

    アイヌネギをいれて30秒混ぜ炒め、めんみを鍋肌から垂らす。

    素早く絡めて皿に盛る。

    TOPは皮付ピーナツ荒砕きで追加

コツ・ポイント

†アレンジは何種類でも好きなだけ組み合わせ可。
†無塩バターはマーガリン代用可。
有塩バターでも良いが、それだと
ネギだけや追加材料によってしょっぱすぎるので、バターとオリーブオイル半々とかのが良いかと。

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††瑠奇亞††
††瑠奇亞†† @cook_40095708
2018/04/24 13:44に公開
ツイ@h_NAOTerxxx2000年登録’17/04暫く見ないうちにMYフォと印刷数すげー事にwww11旦那育成観覧用にうpを開始('A`)画像は作ったとき面倒or忘れなかったら撮る模様’18/04MYフォ500突破あざます11印刷500突破あざす'20PC新調したので今後はヤル気出たときに纏めて更新スタイル08MYキッチン30万突破
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このレシピのキーワード

炒めもの なす ツナ 牛肉 缶詰 豚肉 鶏肉 キノコ ナッツ にんじん エリンギ ベーコン 塩こんぶ じゃがいも 魚肉ソーセージ ハム ソーセージ しし肉 羊肉 くるみ まいたけ いも ピーナッツ 油揚げ 玉ねぎ 納豆 サラミ 鹿肉 山芋 ひらたけ 行者にんにく

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