ゴーヤ＆ツナ✿中華和え♡

えりじぃ
えりじぃ @eriji

ほどよいゴーヤの苦み♪ツナと玉ねぎで食べやすいですよ✿
このレシピの生い立ち
あるもので☆

ゴーヤ＆ツナ✿中華和え♡

ちょこ坊's cooksnap of when they made ゴーヤ＆ツナ✿中華和え♡.
トミュー？'s cooksnap of when they made ゴーヤ＆ツナ✿中華和え♡.
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材料

２人分
  1. ゴーヤ １/２本
  2. 玉葱 １/２個
  3. ツナ １/２缶
  4. ★醤油 小さじ２
  5. ★砂糖 小さじ２
  6. ★ごま油 小さじ２
  7. ★酢 小さじ２

作り方

  1. 1

    ゴーヤは綿をしっかりと取り除き、スライスする。
    玉葱もスライスする。

  2. 2

    ゴーヤと玉葱を塩もみし、水にさらす。
    その後しっかりと水気を絞る。

  3. 3

    ★は混ぜ合わせておき、②とツナを加え混ぜて、冷蔵庫で冷やして完成☆
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3歳の娘＆産まれたばかりの娘＆旦那様の4人暮らしです♪ 　　　　　　　　　　　　手の込んだものは作れませんが、簡単で美味しい物を作りたいと思っています＾＾ 子供が産まれたばかりなのでのんびりクックですがよろしくお願いします❤　 れぽのお礼はなかなか行けませんが心から嬉しく思っています✿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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