キャベツ、ウィンナー、かぼちゃを写真くらいに切って塩をふって、電子レンジで２分半温める。

☆の材料をボールにいれて、ぐるぐる混ぜる。

こねて、ひとまとめにする。

２等分にして、めんぼうで直径20cm位になるまでのばす。

ピザソースを塗って、1の具とチーズを二つ折りで包めるくらいのせる。

端をフォークで押して開かないようにして、トースターで５分焼く。