手で直接ご飯をさわらないのでお手軽に作れますよ。このレシピの生い立ち手で直接ご飯を握るのが熱かったから(^-^;
平皿に海苔を置いて塩とごまを中央部分に振りかける。
お箸でご飯を50g置いて、その上に醤油で混ぜた鰹節を置く。
その上にさらにお箸でご飯を50g乗せたら、塩とごまを振りかける。
両側から海苔を巻いたら出来上がりです。
海苔は3切りを使いました。
はさむ具材は、塩昆布、梅干し、ツナマヨなどお好きな食材でどうぞ。
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