スタミナいっぱい☆牛肉の甘酢炒め

yumi1545
yumi1545 @cook_40065754

すこし欲張ってごはんも一緒にいただきました(笑)
もちろんそのままでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
暑さでバテている時に、お酢を使った炒め物はどうかな〜と思って作ってみました。

スタミナいっぱい☆牛肉の甘酢炒め

すこし欲張ってごはんも一緒にいただきました(笑)
もちろんそのままでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
暑さでバテている時に、お酢を使った炒め物はどうかな〜と思って作ってみました。

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材料

2人分
  1. 牛切り落とし肉 250g
  2. 塩 こしょう 少々
  3. にんにく 1片
  4. 唐辛子 1本
  5. 玉ねぎ 70g
  6. にんじん 40g
  7. ニラ 20g
  8. *しょうゆ 大さじ2
  9. *酢 大さじ2
  10. *酒 大さじ1
  11. *砂糖 大さじ1
  12. 片栗粉 小さじ1弱
  13. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、唐辛子は種を取って輪切りにする。
    牛肉は塩こしょうで、下味をつけておく。

  2. 2

    玉ねぎは薄切り、にんじんは細切り、ニラは5㎝長さに切っておく。調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を温め、にんにくと唐辛子入れて炒める。香りが出てきたら牛肉を加えて炒める。

  4. 4

    牛肉の色が変わってきたら玉ねぎとにんじんを入れて炒め、調味料で味付けする。
    最後にニラを加えてできあがり。

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yumi1545
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料理を作ることも食べることも大好きな主婦です。 毎日の食卓には野菜料理がよく並びます♬  料理のレパートリーは、まだまだ少ないけど日々勉強中です。     将来は本を出せたら良いなあ…。なんて思ってます。ほど遠いですけど…(笑)         資格:調理師免許 
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