アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにごま油を熱し、がんも以外の材料を炒める。
- 2
がんもを半分だけ２つに切り、中をあけ、１８０度のオーブンで３分焼く。
- 3
１を２で挟んで完成。
コツ・ポイント
塩加減はお好みで┏○
リアクション
レシピ作者
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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