キャベツを千切りにし耐熱容器に入れます。

キャベツの上に油を回し入れ、塩こしょうをし、ラップをして500Wのレンジで2分ほど加熱します。

パンに縦に切り目を入れます。ウィンナーにもななめに数本軽く切れ目を入れてください。

キャベツを菜箸で均一に混ぜ、パンに挟みます。その上にウィンナーを乗せて、トースターで２分ほど温めます。

熱いので、トースターからは気を付けて取り出して下さいね！ケチャップやマスタードをかけて召し上がれ☆