森林鶏ササミスモークのトスサラダ

みやぎ鶏工房
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森林鶏ササミスモークのスモーク香で食欲も倍増!とても簡単手間いらずですので、是非お試しください。
このレシピの生い立ち
温野菜が恋しかった季節が去りましたので、今回のレシピは生野菜でトスサラダです。とにかく簡単!すぐに自分好みのアレンジができますよ♪

森林鶏ササミスモークのトスサラダ

森林鶏ササミスモークのスモーク香で食欲も倍増!とても簡単手間いらずですので、是非お試しください。
このレシピの生い立ち
温野菜が恋しかった季節が去りましたので、今回のレシピは生野菜でトスサラダです。とにかく簡単!すぐに自分好みのアレンジができますよ♪

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材料

4人分
  1. 森林鶏ササミスモーク× 1パック
  2. ベビーリーフ 1/2パック
  3. サニーレタス 2枚
  4. ミックスビーンズ 1パック
  5. カリフラワー 1/2株
  6. トマト 1個
  7. パプリカ 1/4個
  8. イタリアンセリ 適量
  9. ドレッシング
  10. ドレッシングビネガー 大1
  11. グレープシードオイル 小1
  12. 少々
  13. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    森林鶏ササミスモークと野菜類をカットする

  2. 2

    ドレッシングの材料を合わせる

  3. 3

    森林鶏ササミスモーク・野菜・ドレッシングを全てあわせる

  4. 4

    お好みで上からイタリアンパセリ・クルトンを飾り完成です

コツ・ポイント

トスサラダの「トス」とは、投げるという意味です。

ボウルに野菜とドレッシングを入れて和えたサラダなので、ドレッシングの量も抑えることができて、余計な油や塩分を摂取せずに済むヘルシーサラダ!

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