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素朴な甘さでホックホク♡スイートポテト
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素朴な甘さでホックホク♡スイートポテト-レシピのメイン写真

素朴な甘さでホックホク♡スイートポテト

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

小さい子供がいるので甘さは控え目&生クリームは使いません。滑らかさ少ないけど、自然のさつまいもの甘みとホクホクの一品です
このレシピの生い立ち
子供が保育園で掘ってきてくれたさつまいも。一緒に混ぜ混ぜしてスイートポテトにしました。自分で採って、自分で作ったデザートは最高!といっぱい食べてくれました。

小さい子供がいるので甘さは控え目&生クリームは使いません。滑らかさ少ないけど、自然のさつまいもの甘みとホクホクの一品です
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子供が保育園で掘ってきてくれたさつまいも。一緒に混ぜ混ぜしてスイートポテトにしました。自分で採って、自分で作ったデザートは最高!といっぱい食べてくれました。

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素朴な甘さでホックホク♡スイートポテト

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

小さい子供がいるので甘さは控え目&生クリームは使いません。滑らかさ少ないけど、自然のさつまいもの甘みとホクホクの一品です
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子供が保育園で掘ってきてくれたさつまいも。一緒に混ぜ混ぜしてスイートポテトにしました。自分で採って、自分で作ったデザートは最高!といっぱい食べてくれました。

小さい子供がいるので甘さは控え目&生クリームは使いません。滑らかさ少ないけど、自然のさつまいもの甘みとホクホクの一品です
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材料

8個
  • さつまいも 中2本
  • 全卵 1個
  • 牛乳 200cc
  • 砂糖 大さじ2
  • 黒ゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもを洗って電子レンジに入れ、10分チンする。硬かったら追加で加熱する

  2. 2

    蒸したさつまいもの皮を剥き、ボウルに入れて潰す。

    • 素朴な甘さでホックホク♡スイートポテト作り方2写真
  3. 3

    砂糖、溶き卵(少量だけドリールの為によけておく)を加えて混ぜる。そこに牛乳を加えて混ぜる。

    • 素朴な甘さでホックホク♡スイートポテト作り方3写真
  4. 4

    アルミに小分けに入れ、その上にドリールを塗り、黒ゴマを少量ふりかける

    • 素朴な甘さでホックホク♡スイートポテト作り方4写真
  5. 5

    グリルに入れ、10分焼く。焼き目が薄かったら追加で加熱する

    • 素朴な甘さでホックホク♡スイートポテト作り方5写真

コツ・ポイント

自然の甘さで作るので甘みは少なめです。大人用に作るときは、バニラエッセンスや生クリームを加えてあげると美味しくできますよ。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2016/10/17 01:43に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

スイートポテト さつま芋 牛乳 卵

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