ヨーグルトのフルーツサラダ

JOYPON
JOYPON @cook_40051520

特価で買った【甘みを忘れた果物達】の救済メニューです。季節の果物は何でもOK!
半端な果物や缶詰でも♪

このレシピの生い立ち
フルーツヨーグルト=デザート?

おかずの少ない時に、ムリヤリ一皿に!!
これは、サラダなので、夕食時に添えることが出来るから、と言い訳しつつ…
子供達が巣立ってからは久々の登場です。値引果物のおかげかな。

ヨーグルトのフルーツサラダ

特価で買った【甘みを忘れた果物達】の救済メニューです。季節の果物は何でもOK!
半端な果物や缶詰でも♪

このレシピの生い立ち
フルーツヨーグルト=デザート?

おかずの少ない時に、ムリヤリ一皿に!!
これは、サラダなので、夕食時に添えることが出来るから、と言い訳しつつ…
子供達が巣立ってからは久々の登場です。値引果物のおかげかな。

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材料

  1. 今回使った果物達~
  2. グレープフルーツ 1個
  3. はっさく 1個
  4. キウイ 1個
  5. リンゴ 半分
  6. イチゴ 1パック
  7. ヨーグルトソース
  8. ヨーグルト(プレーン) 250g~300g
  9. マヨネーズ 大さじ1~2
  10. 砂糖(パルスィート) 果物の甘みと相談~

作り方

  1. 1

    好きなフルーツを好きな量カットする

  2. 2

    ヨーグルトにマヨネーズと砂糖を入れよく混ぜ合わせる。
    マヨネーズは、入れすぎると味が邪魔なので、控えめがおススメ♪

  3. 3

    ヨーグルトに果物を投入

  4. 4

    今回は、リンゴ・キウイ・オレンジ・Gフルーツ・バナナに秋のナシとカキが加わりました~!
    めっちゃ美味しい♪

コツ・ポイント

※水切りヨーグルトでもいいですが、手間を掛けずに食べられるのが良いでしょ☆
ヨーグルトも、マヨネーズも、甘さも、口に合う様に調整してね!(マヨネーズは少しでも有った方が美味しい)

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JOYPON
JOYPON @cook_40051520
に公開
ただ今、パソコンが壊れて入院中の為、返事が遅れています。御迷惑をお掛けして申し訳ありません。最近作り方を聞かれる事が増えたので、娘達が作る時、解りやすく!を 心がけています。あまり凝った料理は出来ませんが、簡単!楽チン!おおざっぱ!が、毎日続けられるコツ!だと 信じてやってま~す♪よーく考えたら、年中給料日前なので、基本的に《残り物活用=完食》の節約レシピが多いかも~k
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