キャベツたっぷり!秘密のメンチカツ

テンテン☆ @Ayamakoto1
つなぎの卵は無し!代わりにすりおろしじゃがいもを使って弾力のあるメンチカツに変身!キャベツたっぷりのサクっサクメンチカツ
このレシピの生い立ち
じゃがいもはすりおろして使うともちっと食感になるのでそれを利用して作ってみました!
キャベツたっぷり!秘密のメンチカツ
つなぎの卵は無し!代わりにすりおろしじゃがいもを使って弾力のあるメンチカツに変身!キャベツたっぷりのサクっサクメンチカツ
このレシピの生い立ち
じゃがいもはすりおろして使うともちっと食感になるのでそれを利用して作ってみました!
作り方
- 1
キャベツをみじん切りにして耐熱皿にのせラップをかけて2分加熱します。
じゃがいもは皮を剥きボウルにすりおろします。
- 2
キャベツの粗熱が取れたら手でぎゅっと絞ります。
じゃがいものボウルに合挽き肉、キャベツ、★の調味料を合わせます。
- 3
ねばりがしっかり出るまで手でこねます。
- 4
タネを6等分に分け、丸くやや平らに形成します。
- 5
衣を付けていきます。
薄力粉→溶き卵→パン粉と付けたら再び※溶き卵→パン粉と二度付けします。
(卵2個使用)
- 6
170度〜180度の油でこんがりきつね色になるまで揚げます。
- 7
揚げたらキッチンペーパーでしっかり油を切ります。
- 8
お皿に盛り付けて完成!
しっかり味付けしてますのでそのままでも十分美味しいですがお好みでソースなどをかけて召し上がれ!
コツ・ポイント
衣は2度付け!!
薄力粉→溶き卵→パン粉→溶き卵→パン粉!溶き卵の所からの2度付けで揚げてる間、中の肉汁閉じ込めます(*^^*)
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