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うちの☆ラタトゥユ☆
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うちの☆ラタトゥユ☆-レシピのメイン写真

うちの☆ラタトゥユ☆

noegg
noegg @cook_40050958

私の夏のお気に入り♪冷やしても美味しい☆野菜嫌いな息子が美味しいって完食でした\(^o^)/
このレシピの生い立ち
夏になると作りたくなるラタトゥユ
きっと子供たちは嫌がるなぁって思っていたら、息子が美味しいって♪

私の夏のお気に入り♪冷やしても美味しい☆野菜嫌いな息子が美味しいって完食でした\(^o^)/
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きっと子供たちは嫌がるなぁって思っていたら、息子が美味しいって♪

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私の夏のお気に入り♪冷やしても美味しい☆野菜嫌いな息子が美味しいって完食でした\(^o^)/
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きっと子供たちは嫌がるなぁって思っていたら、息子が美味しいって♪

私の夏のお気に入り♪冷やしても美味しい☆野菜嫌いな息子が美味しいって完食でした\(^o^)/
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材料

  • ナス 3本(300g)
  • ピーマン 2個(60g)
  • 玉ねぎ 2個(500g)
  • ズッキーニ 1本(250g)
  • にんにく(みじん切り) 3片(20g)
  • オリーブ油 大2
  • トマト缶 1缶
  • ローリエ 1枚
  • 白ワインまたは酒 50㏄
  • 塩 2つまみ
  • こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ・ピーマンは2㎝角の色紙切り
    ナスは1.5㎝厚の半月切り
    ズッキーニは1㎝厚の半月切り

    • うちの☆ラタトゥユ☆作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイル大2とにんにくを入れたら弱火で炒め、いい香りがしたら玉ねぎを入れ中火で半透明になるまで炒めます。

    • うちの☆ラタトゥユ☆作り方2写真
  3. 3

    ズッキーニを入れ半透明になるまで炒めます。

    • うちの☆ラタトゥユ☆作り方3写真
  4. 4

    ピーマン・ナスも加えて全体に油が回りしんなりするまで炒めます。

    • うちの☆ラタトゥユ☆作り方4写真
  5. 5

    トマト缶を入れ混ぜ、一度火を弱め、白ワインを加えたら、中火~強火にしてひと煮立ちさせアルコール分を飛ばします。

    • うちの☆ラタトゥユ☆作り方5写真
  6. 6

    塩2つまみ、ローリエを加え蓋をして20分ほど弱めの中火で煮込みます。

  7. 7

    途中蓋を少しずらしたり、外したりして、たまに混ぜながら水分を飛ばし、仕上げにコショウをし、ローリエを取り除きます。

    • うちの☆ラタトゥユ☆作り方7写真
  8. 8

    これでも十分美味しいですが、ここに赤と黄パプリカが入ると彩りがとてもよくなります。
    今回は家になかったので・・・

  9. 9

    お弁当にもオススメです♡

    • うちの☆ラタトゥユ☆作り方9写真

コツ・ポイント

ポイントは、
・その都度、半透明になるまでじっくり炒めること
・油に、にんにくの香りが移るまでは弱火で
・白ワインを入れたら沸騰させアルコール分を飛ばすこと

コショウを仕上げに入れることにより、コショウの香りが残ります。

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noegg
noegg @cook_40050958
2013/04/04 15:49に公開
千葉県在住子供が小学生の時から始めました卵、大豆アレルギーだった娘も今は生卵以外食べれるようになり、料理のレパートリーもふえました
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ なす トマト缶 ピーマン ズッキーニ にんにく 酒 玉ねぎ

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