ベーコン入り♪ヒジキの洋風五目煮

クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

ベーコンとコンソメで洋風に♡
小松菜、人参、大豆も入って栄養バランス満点♪
汁気が無いので、弁当や常備菜にも最適☆
このレシピの生い立ち
ベーコンの旨味でヒジキの煮物を♡

ベーコン入り♪ヒジキの洋風五目煮

ベーコンとコンソメで洋風に♡
小松菜、人参、大豆も入って栄養バランス満点♪
汁気が無いので、弁当や常備菜にも最適☆
このレシピの生い立ち
ベーコンの旨味でヒジキの煮物を♡

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材料

  1. ヒジキ 生100g
  2. ベーコン 70g
  3. 水煮大豆 100g
  4. 人参 1本(約130g)
  5. 小松菜 1束
  6. ●みりん 大さじ3
  7. ●コンソメ 小さじ1
  8. ●ハチミツ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ヒジキは洗って水気を切る。
    ベーコンは細切り。
    人参は約1㎝角に切る。
    小松菜は約1.5㎝幅に切る。
    大豆は水切り。

  2. 2

    厚手の鍋を熱し、ベーコン→ヒジキ→野菜→大豆の順に炒める。
    ●を溶かし蓋をし弱火で5分。
    落とし蓋をして煮詰める。

コツ・ポイント

◎ベーコンが色付いてきたらヒジキを炒める。
◎ヒジキが温まったら野菜を炒める。
◎小松菜がしんなりしてきたら大豆を炒める。
◎大豆が温まったら●を溶かし、沸々したら蓋をして弱火にする。

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*家族* 〔人間〕中年の夫、高3の息子、7歳の娘 〔その他〕猫のソマ(10歳) 亀のかめたろだ(29.9.1永眠)*好物*  大豆製品、乳製品*趣味*  クロスステッチ
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