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そら豆のミニミニ☆ミートローフ
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そら豆のミニミニ☆ミートローフ-レシピのメイン写真

そら豆のミニミニ☆ミートローフ

さかなぷりん
さかなぷりん @cook_40093719

このままお弁当に入れても可愛いね♡
このレシピの生い立ち
そら豆を使ったお料理＆お弁当おかずというリクエストをいただいたので、こんな感じになりました。

このままお弁当に入れても可愛いね♡
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そら豆を使ったお料理＆お弁当おかずというリクエストをいただいたので、こんな感じになりました。

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そら豆のミニミニ☆ミートローフ

さかなぷりん
さかなぷりん @cook_40093719

このままお弁当に入れても可愛いね♡
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そら豆を使ったお料理＆お弁当おかずというリクエストをいただいたので、こんな感じになりました。

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材料

５×５×４ｃｍカップ１０個分
  • 合いびき肉 ３００ｇ
  • 鶏レバー ５０ｇ
  • 玉ねぎ(小) １個
  • 卵 １個
  • パン粉 １０ｇ
  • 薄力粉 小さじ１
  • ケチャップ 小さじ１
  • ピザ用チーズ １０ｇ
  • 塩、胡椒 適宜
  • 好みのスパイス 適宜
  • そら豆 １０粒
  • ウズラ卵 １０個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りに、レバーは包丁でたたいておきます。

  2. 2

    そら豆はゆでて薄皮をとりのぞき、ウズラ卵もゆでて殻をむきます。

  3. 3

    タネの材料をボウルでよく混ぜ合わせます。

  4. 4

    型にタネを１／３ほど入れて卵を入れ、さらにタネで蓋をしてそら豆をのせます。２２０℃のオーブンで２０分ほど焼きます。

    • そら豆のミニミニ☆ミートローフ作り方4写真

コツ・ポイント

調味料はお好みで増減させてください。

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さかなぷりん
さかなぷりん @cook_40093719
2018/04/27 07:54に公開
大切な友人がお菓子や料理を作りに来てくれるようになって１８年目。クックパッドは７年目。皆様のつくれぽやレシピが勉強になってます♪感謝です♡『クックパッドで見つけた！糖質オフの大人気レシピ』にレシピを掲載していただきました♪おいしいもの大好き☆このシアワセをたくさんの方とわかちあいたいです♪
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このレシピのキーワード

そらまめ ピザ用チーズ スパイス 薄力粉 卵 うずらの卵 とりレバー 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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