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なすと豚肉のさっぱりサラダ風♪
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なすと豚肉のさっぱりサラダ風♪-レシピのメイン写真

なすと豚肉のさっぱりサラダ風♪

dグルメ
dグルメ @cook_40146296

酢、しょうが、みょうがの風味がさっぱりしたサラダ風♪とろーりなすとシャキシャキの水菜の食感が◎
このレシピの生い立ち
酢としょうががきいたさっぱりダレにみょうがのさわやかな風味をプラス♪とろーりなすとシャキシャキ水菜の食感がよく、お肉と野菜バランスよくとれます☆

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材料

2人分
  • 豚小間肉 150g
  • ○酒 小さじ2
  • ○塩 少々
  • ○こしょう 少々
  • なす 1本
  • パプリカ(黄) 1/3個分
  • みょうが 1個
  • サラダ油 大さじ1
  • ♢すりおろし生姜 小さじ1/2
  • ♢酒 大さじ1
  • ♢しょうゆ 大さじ1
  • ♢酢 大さじ1
  • 水菜 50g
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作り方

  1. 1

    水菜はよく洗い約4cmに切る。なす、パプリカは薄切りにする。みょうがは千切りにする。なす、みょうがはそれぞれ水にさらす。

  2. 2

    ♢を混ぜ合わせる。

  3. 3

    なすの水気を拭き取り、フライパンにサラダ油を引き、炒めて取り出す。

  4. 4

    フライパンに豚肉を入れ、○を加えて炒め、パプリカを加えて炒める。

  5. 5

    3のなすを戻し入れて、2を加えてさっと炒める。

  6. 6

    器にに1の水菜、5を盛り付ける。

コツ・ポイント

なすの水気はしっかりきりましょう。

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dグルメ
dグルメ @cook_40146296
2018/09/27 10:05に公開

このレシピのキーワード

サラダ なす 水菜 みょうが パプリカ 酒 豚こま

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