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さんまのレモン和え♡
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さんまのレモン和え♡-レシピのメイン写真

さんまのレモン和え♡

YukaKitch
YukaKitch @cook_40117430

さんまの塩焼きに飽きた…という方にもオススメ!甘辛だけどレモンでさっぱり、ごはんがススムおかずです。
このレシピの生い立ち
鶏肉のレモン和えを作ろうと思ったのですが、さんまが安かったので置き換えてみました!

さんまの塩焼きに飽きた…という方にもオススメ!甘辛だけどレモンでさっぱり、ごはんがススムおかずです。
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さんまのレモン和え♡

YukaKitch
YukaKitch @cook_40117430

さんまの塩焼きに飽きた…という方にもオススメ!甘辛だけどレモンでさっぱり、ごはんがススムおかずです。
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材料

2人分
  • さんま 2尾
  • 玉ねぎ(あれば) 1/4
  • レモン(あれば) 2〜3枚
  • 小ねぎorあさつき 少々
  • 塩 少々
  • 小麦粉 大さじ2杯
  • 油 適宜
  • ☆醤油 大さじ4
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆水 大さじ1
  • ☆レモン汁 大さじ2
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作り方

  1. 1

    さんまのアタマと内臓をとり、2枚に開いてそれぞれ3〜4等分し、塩をふって10分ほどおく。

  2. 2

    1のさんまの水分をキッチンペーパーでとり、小麦粉の入った袋に投入して粉をまぶす。

  3. 3

    皮目を下にして両面6.7分揚げる。(この時低温で10分強揚げてから、高温で1〜2分揚げると骨まで食べられます!)

    • さんまのレモン和え♡作り方3写真
  4. 4

    フライパンに☆の調味料をすべて入れ、あればこの時に玉ねぎを入れて煮詰める。(焦がさないように注意)

    • さんまのレモン和え♡作り方4写真
  5. 5

    油を切ったさんまを投入し、レモンと一緒にタレを絡める。

    • さんまのレモン和え♡作り方5写真
  6. 6

    小ねぎやあさつきを散らして完成。

    • さんまのレモン和え♡作り方6写真

コツ・ポイント

玉ねぎを入れると丁度いい濃さになります。入れない場合は水を大さじ1ほど足すか、醤油を少し減らしてください。

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YukaKitch
YukaKitch @cook_40117430
2016/10/26 10:36に公開
YukaKitch(ゆかきち)です(^^)皆さんのレシピを見ている時間が本当に楽しい食いしん坊です(*´꒳`*)最近韓国料理にハマっています。お酒が好きなので、気付いたらつまみを作っている日々…
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このレシピのキーワード

あさつき さんま こねぎ レモン 小麦粉 玉ねぎ

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