節約 もやし麻婆豆腐

クックHTFUXJ☆
クックHTFUXJ☆ @cook_40127876

20円豆腐と10円もやしで美味しい麻婆豆腐定食。
このレシピの生い立ち
肉を使わずに最低限でどうかと試してみた。

節約 もやし麻婆豆腐

20円豆腐と10円もやしで美味しい麻婆豆腐定食。
このレシピの生い立ち
肉を使わずに最低限でどうかと試してみた。

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材料

2人前
  1. 絹豆腐 1丁
  2. ごま 炒め用
  3. にんにく チューブ3センチ
  4. 生姜 チューブ3センチ
  5. 豆板醤☆ 小さじ2
  6. 味噌☆ 小さじ2
  7. 醤油☆ 大さじ1
  8. 鶏がらの素☆ 小さじ1.5
  9. 200ミリ
  10. オイスターソース☆ あれば大さじ1
  11. もやし 一袋
  12. 片栗粉 大さじ2
  13. 大さじ6

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、にんにくと、生姜を炒め香りがたったら、☆の合わせた調味料を入れて煮立たせる。

  2. 2

    豆腐を入れしばらく煮る。もやしはあらかじめレンジで3分程温めしなっとさせたものを入れる。

  3. 3

    煮たたせたら、最後に水溶き片栗粉を回し入れ完成。

コツ・ポイント

調節は豆板醤で。

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