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エビとアボカド、卵のサラダ
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エビとアボカド、卵のサラダ-レシピのメイン写真

エビとアボカド、卵のサラダ

料理研究家 北村みゆき
料理研究家 北村みゆき @cook_40141995
東京

簡単にできておしゃれなデリ風サラダ。
茹でたブロッコリーを足しても美味しいです。

ブログも見てね!(*'▽'*)
<https://kitamura-miyuki.com/>

簡単にできておしゃれなデリ風サラダ。
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エビとアボカド、卵のサラダ

料理研究家 北村みゆき
料理研究家 北村みゆき @cook_40141995
東京

簡単にできておしゃれなデリ風サラダ。
茹でたブロッコリーを足しても美味しいです。

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材料

2-4人分
  • えび 10尾
  • アボカド 1/2個
  • 卵 1個
  • A (あれば)粒マスタード 大さじ1/2
  • A マヨネーズ 大さじ2
  • A 砂糖、酢 各小さじ1
  • 塩・粗挽き胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドは1.5〜2cm角に切る。

  2. 2

    えびは殻をむき、背わたをとり、流水で洗う。塩を加えた熱湯でさっと茹で、ザルにあけ水気をよく切る。(茹ですぎないように)

  3. 3

    卵は熱湯から11分茹で、冷水に取って殻をむき、大きめのざく切りにする。

  4. 4

    ボウルにAを混ぜ合わせ、えびとゆで卵、アボカドをさっと和える。塩・粗挽き胡椒で味をととのえる。

コツ・ポイント

①アボカドは変色するため、時間が経つと変色するため、食べるその日に作りましょう。
②エビは茹ですぎるとかたくなるのでさっと茹でる

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料理研究家 北村みゆき
料理研究家 北村みゆき @cook_40141995
2018/04/28 01:10に公開
東京
\手間をかけずに、家族に美味しいごはんを/忙しい人でも作れる、時短らくうまレシピをinstagramやyoutubeで発信中。▶料理講師9年目▶三児ママ▽マンツーマン料理教室"レミュー"▽Beautiful Washoku Cooking(訪日観光客向け 和食料理教室)▽食品メーカーで商品企画・メニュー開発 約5年【資格】唎酒師 / 野菜ジュニアソムリエ / 豆腐マイスター
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このレシピのキーワード

サラダ エビ アボカド 卵

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