夏野菜のさっぱりナムル風

京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916
きゅうり、にんじん、みょうがを塩昆布でもんでお酢とごま油をほんのちょっと。お漬物がわりの箸休めの出来上がりです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料でお漬物がわりの箸休めを。
作り方
- 1
きゅうりは薄切り、人参、みょうがは千切りにしボールに入れ、塩昆布でよくもんでしばらくおく。
- 2
水分が出てくるので、よくしぼって、酢、ごま油を入れて混ぜたら出来上がり。
コツ・ポイント
お漬物がわりにと思ったので、味はちょっとからめです。薄味がよい方は塩昆布の量を加減してください。ごま油は本当に少しで。あまり入ると油っぽくなります。
似たレシピ

混ぜるだけ☆塩コンブときゅうりのナムル
塩コンブ&きゅうりはよくありますが、ちょっとごま油を足すと…手軽に簡単ナムルの出来上がり♪


キュウリと茗荷の何ちゃってナムル
冷蔵庫にキュウリ1本と茗荷が残ってたので塩昆布にごま油で何ちゃってナムルにしました笑


きゅうりと茗荷のナムル風
簡単胡瓜と茗荷の夏のナムル風♪しゃきしゃき箸休めにどうぞ(*^^*)


きゅうりとみょうがのナムル風
みょうがが苦手な子どもたちも食べてくれるきゅうりのよおつまみです!


ミョウガとキャベツの和風ナムル
ミョウガがクセになる!ごま油と塩昆布でお野菜の美味しさ更にアップ!ご飯のお供に、お酒のアテに是非どうぞ♪


和風ナムルの冷奴
ごま油の風味と塩昆布の塩気で和風ナムルの出来上がり〜♪お豆腐にのせて召し上がれ☆


小松菜とかまぼこの塩昆布ナムル
小松菜とかまぼこを塩昆布とごま油で和えました。箸休めに。


簡単⭐みょうが⭐きゅうりのナムル
みょうが に きゅうりをプラスして食べやすく。箸休め、お酒のおつまみに♪


きゅうりと茗荷で変わりナムル風
きゅうりと家でできた茗荷で簡単ナムル。しょうがも茗荷もたっぷりと。さっぱりでおいしいです。


夏野菜と小魚の‼️涼感ナムル❤️
火を使わないから、夏に嬉しい❤️キュウリ・大葉・みょうがの香味野菜と、ちりめんじゃこで酒の肴に(≧∇≦)


きゅうりと油揚げのナムル風さっぱりあえ♪
ぱりぱりのきゅうりと油揚げに、ごま油が香ばしい♡お酢のさっぱり感でいくらでも食べられちゃいます!


『塩昆布ナムル』
塩昆布と胡麻油、結構良いコンビです♪


茗荷きゅうりの酢ナムル♪簡単さっぱり
茗荷(辛・温)・きゅうり(清熱解毒)は、夏の暑さ・熱中症予防に相性の良い組み合わせ♪身体を冷やしすぎないので安心♪


モヤシ♪ニンジン♪キュウリ♪のナムル風♪
野菜をモリモリ食べたくて考えました♪ごま油と塩昆布でナムル風にしました~(*´∀`)♪


豆もやしのナムル風
旨味イッパイの塩昆布と胡麻油を使って!


塩昆布がいいお味!ナムル風春雨サラダ
ニンニクとごま油の香りがそそる~塩昆布で味がしまりますよ(^o^)


もやしと小松菜の塩昆布ナムル
もやしと小松菜を一緒にレンチンし、塩昆布、ごま油で和えました。箸休めに。


ナムル風セロリの漬け物
ナムル?漬け物?火を使わないレシピです。塩昆布の量でお好みの味に調節して下さい♪


みょうがときゅうりのナムル
無限に食べれます。みょうが好きにはたまらないと思います。きゅうりがなくてもみょうがだけでも大丈夫です。


塩昆布とキャベツのナムル
キャベツと塩昆布、ごま油だけ5分で簡単!!


切って混ぜるだけ!簡単きゅうりのナムル
切って混ぜるだけの簡単につくれるきゅうりのナムルです漬物に飽きたとき、ごま油風味のきゅうりがいい箸休めになります


みょうがのナムル
みょうがの風味は残しつつ、ごま油と塩でさっぱりいただけます


みょうがのナムル!
みょうが独特の旨みと香りにごま油の旨みが加わったシンプルなレシピです♪みょうが好きだったら、ぜひお試しを!!


菜の花の塩こぶナムル
茹でた菜の花と塩こぶ、ごま油を混ぜただけです。スピードおかず


ピーマンと人参の塩昆布ナムル
ほんの少し加熱したピーマンと人参を塩昆布で和えたナムル。シャキシャキ食感が爽やかです。お弁当に♪


たたききゅうりナムル
胡麻と塩コンブが風味を出して、きゅうりだけで絶品な一品になりました。


もやしときゅうりのナムル
もやしときゅうりをペロリと食べられます!ごま油の風味がおいしい〜*\(^o^)/*


茗荷ナムル
さっぱりした茗荷のナムルは、箸休めにどうぞ。


ブロッコリーのナムル
ブロッコリーはレンチンして、塩昆布とごま油、白ごまを混ぜるだけの簡単レシピ!


塩昆布が決めて!千切りキュウリのナムル
昆布の旨味とゴマ油の香りでキュウリが美味しい!細切りで食べやすく、味も馴染みます^_^

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18256984