美肌に!いちごのスムージー!

Sdragon
Sdragon @cook_40110585

簡単で美味しいお勧めのスムージー(^_^)見た目もピンクでかわいい~!
このレシピの生い立ち
フルーツをそのまま食べるのが苦手なので……スムージーにしちゃうと美味しくいただけますっ(^_^)v

美肌に!いちごのスムージー!

簡単で美味しいお勧めのスムージー(^_^)見た目もピンクでかわいい~!
このレシピの生い立ち
フルーツをそのまま食べるのが苦手なので……スムージーにしちゃうと美味しくいただけますっ(^_^)v

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材料

2人分
  1. いちご 3~4個
  2. バナナ 1/2本
  3. りんご 1/4個
  4. 牛乳 100cc
  5. 蜂蜜 小さじ1

作り方

  1. 1

    フルーツをカットしてミキサーへ

  2. 2

    ミキサー、スイッチオン!

  3. 3

    いちごを乗せて、出来上がり~(^_^)v

コツ・ポイント

牛乳の代わりに豆乳にしてもOK!さっぱり飲みたいならプレーンヨーグルト大さじ1入れてみてね~(^o^)

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Sdragon
Sdragon @cook_40110585
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簡単で素早くできる料理が大好きです!!・中学生の息子と酒飲み母ちゃんのツマミ系晩ごはん・息子はあんまり食べてくれない母ちゃんの時々スウィーツ・ストレス発散にこねちゃう母ちゃんの怨念?パン・・・そんな感じで作ってます(笑)
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