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美容と健康に飲める!!トマトサラダ
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美容と健康に飲める!!トマトサラダ-レシピのメイン写真

美容と健康に飲める!!トマトサラダ

チャーリー
チャーリー @cook_40139879

食べた残りのドレッシングが!!飲み干せる程に美味しいです♪野菜たっぷりで健康にも美容にも一石二鳥
(o≧∀≦o)
このレシピの生い立ち
トマトの一番美味しい食べ方だと思います(*ゝ∀・*)b

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(o≧∀≦o)
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トマトの一番美味しい食べ方だと思います(*ゝ∀・*)b

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美容と健康に飲める!!トマトサラダ

チャーリー
チャーリー @cook_40139879

食べた残りのドレッシングが!!飲み干せる程に美味しいです♪野菜たっぷりで健康にも美容にも一石二鳥
(o≧∀≦o)
このレシピの生い立ち
トマトの一番美味しい食べ方だと思います(*ゝ∀・*)b

食べた残りのドレッシングが!!飲み干せる程に美味しいです♪野菜たっぷりで健康にも美容にも一石二鳥
(o≧∀≦o)
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トマトの一番美味しい食べ方だと思います(*ゝ∀・*)b

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材料

2人分
  • トマト 2個
  • きゅうり 1/2本
  • 玉ねぎ(小さめ) 1/4個
  • 好みのチーズ 74g
  • オリーブオイル 50㏄ 
  • 甘酢
  • りんご酢(穀物酢でも可) 50㏄
  • 砂糖 小2
  • 塩 少々
  • 昆布茶 少々
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作り方

  1. 1

    キュウリと玉ねぎをみじん切りにする。
    チーズ(今回6pチーズのカマンベールとモッツアレラを使用)をサイの目に気切る。

  2. 2

    オリーブオイルと甘酢を1対1で割り、
    キュウリ・玉ねぎと混ぜる。

  3. 3

    トマトをくし形に切って、更に横半分に切る。

  4. 4

    器にトマト・チーズ・2のドレッシングをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

トマトは最後に切って、あまり混ぜない方が良いです。
チーズは少し厚みがある方が食感が良いと思います。

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チャーリー
チャーリー @cook_40139879
2010/07/29 19:39に公開
簡単・時短・お手軽!!でも美味しいd(・∀<)家族に大人気の料理をご紹介です。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。
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このレシピのキーワード

サラダ こぶ茶 トマト キュウリ チーズ 玉ねぎ 甘酢

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