やわらか~い豚の冷しゃぶサラダ

カヌレ314
カヌレ314 @cook_40050489

この方法でやわらかくて美味しい冷しゃぶができます♪野菜のシャキ②の食感もおいしいですよ(๑→ܫ←)話題入りに感謝♪
このレシピの生い立ち
我が家の冷しゃぶサラダです(❤ฺ→∀←)

やわらか~い豚の冷しゃぶサラダ

この方法でやわらかくて美味しい冷しゃぶができます♪野菜のシャキ②の食感もおいしいですよ(๑→ܫ←)話題入りに感謝♪
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材料

2人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 150g
  2. じゃがいも 1個
  3. にんじん 1/2本
  4. ミニトマト 3個
  5. オクラ 2本
  6. お好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    ピーラーでじゃが芋とにんじんをスライスする

  2. 2

    沸騰したお湯に①とオクラを入れ、30秒ほどしたらざるにとり、水で洗っておく。
    注意:お湯は捨てないで!

  3. 3

    ②で使用したお湯で豚肉をしゃぶ②する
    注意:必ず弱火でぐつぐつ沸騰させない事(沸騰するとお肉が硬くなります)

  4. 4

    豚肉に火が通ったら常温の水に入れさます。(氷水につけると硬くなってしまいます。必ず常温で)

  5. 5

    野菜とお肉を盛りつけてお好みのタレをかけて完成です
    (写真にはイタリアンパセリも入れました)

  6. 6

    2012.8.23おかげさまで話題入りさせていただきました

  7. 7

    2013.6.13TBSのNスタという番組で紹介していただきました

  8. 8

    2016.1.9おかげさまで100人の方に作ってもらえました

コツ・ポイント

じゃが芋の茹で汁でしゃぶしゃぶすることで、でんぷん質がお肉をコーティングし旨みを閉じ込め柔らかく仕上がります
小麦粉をつけてしゃぶ②する方法もあるけれど、じゃがいもで十分です♫

お肉をしゃぶしゃぶする際に火は弱火で!

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