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白菜と塩昆布和え・簡単サラダ
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白菜と塩昆布和え・簡単サラダ-レシピのメイン写真

白菜と塩昆布和え・簡単サラダ

くぅちゃんのママ
くぅちゃんのママ @cook_40101729

簡単にすぐ作れて、すぐ食べれます。白菜の内側の甘く、柔らかい部分を使ってシャキシャキ感を味わってください。
このレシピの生い立ち
せっかくの旬の白菜を生のまま食べたかったので。

簡単にすぐ作れて、すぐ食べれます。白菜の内側の甘く、柔らかい部分を使ってシャキシャキ感を味わってください。
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せっかくの旬の白菜を生のまま食べたかったので。

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白菜と塩昆布和え・簡単サラダ

くぅちゃんのママ
くぅちゃんのママ @cook_40101729

簡単にすぐ作れて、すぐ食べれます。白菜の内側の甘く、柔らかい部分を使ってシャキシャキ感を味わってください。
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せっかくの旬の白菜を生のまま食べたかったので。

簡単にすぐ作れて、すぐ食べれます。白菜の内側の甘く、柔らかい部分を使ってシャキシャキ感を味わってください。
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せっかくの旬の白菜を生のまま食べたかったので。

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材料

作りやすい分量
  • 白菜の内側部分(色の薄い部分) 270~300g(1/4カットで内側全部)
  • 塩昆布 15g
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜の内側の部分を使ってください。

    • 白菜と塩昆布和え・簡単サラダ作り方1写真
  2. 2

    白菜を3cmくらいの食べやすい大きさに切り、水気をよく拭いておく。

    • 白菜と塩昆布和え・簡単サラダ作り方2写真
  3. 3

    2にまずごま油を入れ、全体にごま油が絡むように手でよく混ぜる。

  4. 4

    3に塩昆布を入れ、手でよく混ぜる。

    • 白菜と塩昆布和え・簡単サラダ作り方4写真
  5. 5

    これで出来上がり。

    • 白菜と塩昆布和え・簡単サラダ作り方5写真
  6. 6

  7. 7

    私はすぐ食べる用のお皿と、写真のような浅漬け用の容器にわけて、別な時にすぐ食べれるようにしています。

    • 白菜と塩昆布和え・簡単サラダ作り方7写真

コツ・ポイント

私は混ぜる時に余計なゴミを出したくないので手で混ぜます。ジップロックなどの袋を使った方が手が汚れないですよ。作りたてすぐは昆布がちょっと硬いかもしれません。柔らかいのが好きな方は一番最初に作りお皿に盛っておくと、食べる頃にちょうどいいかな。

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くぅちゃんのママ
くぅちゃんのママ @cook_40101729
2009/02/11 01:32に公開
夫婦二人+くるみ(Mダックス)の少人数家族です。おいしいご飯を楽しく作りたいなとクックで勉強中。ご飯がおいしく食べれることは一番の幸せ!!ですよね。
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このレシピのキーワード

サラダ 白菜 塩こんぶ

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