ビールに合う!?芋づるのきんぴら

ねむねむひつじ
ねむねむひつじ @cook_40106397

さつま芋大好き♪芋だけじゃなくて、芋づるだって立派なおかずに。ダンナが「もう1本ビール飲も♪」って。
このレシピの生い立ち
畑の芋づるがずいぶん伸びてきたので。

ビールに合う!?芋づるのきんぴら

さつま芋大好き♪芋だけじゃなくて、芋づるだって立派なおかずに。ダンナが「もう1本ビール飲も♪」って。
このレシピの生い立ち
畑の芋づるがずいぶん伸びてきたので。

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材料

3人分
  1. 大さじ1
  2. ごま 適量
  3. 醤油 大さじ1・1/2
  4. 出汁 50cc
  5. 芋づる 1束
  6. いりごま 好きなだけ
  7. 砂糖 大さじ1
  8. にんじん 1/3本

作り方

  1. 1

    芋づるの皮をむいて水にさらす。皮をむきながら、食べやすい長さに折っておくとるといいです。にんじんは太め千切りに。

  2. 2

    鍋かフライパンにごま油をひいて、①を炒める。油が回ったら、出汁と調味料を加え、落とし蓋をして煮る。

  3. 3

    汁気がなくなってきたらごまをふる。

コツ・ポイント

芋づるの皮は、面倒ならむかなくても食べられます。私はむいたほうが食べやすいし、好きです。

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ねむねむひつじ
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高校生の子ども二人と旦那と、家族四人。バタバタな毎日です。フルタイムで仕事をしているので、食事の支度をする時間は限られているし、週の間では買い物にも行けません。家にあるもので、おいしくお腹いっぱい食べられることが毎日の目標です。
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