簡単!ひじきの胡麻ドレ和えサラダ

ありもちゃん
ありもちゃん @cook_40043999

ひじきが苦手なお子さんでも食べれちゃう簡単サラダです☆
このレシピの生い立ち
胡麻ドレが大好きなので作ってみました。

簡単!ひじきの胡麻ドレ和えサラダ

ひじきが苦手なお子さんでも食べれちゃう簡単サラダです☆
このレシピの生い立ち
胡麻ドレが大好きなので作ってみました。

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材料

4人分
  1. 乾燥ひじき 20g
  2. ツナ 1缶
  3. にんじん 1/3本
  4. インゲン 一掴み
  5. 胡麻ドレッシング たっぷり

作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻し、流水でよく洗う。

  2. 2

    にんじんを千切りにしインゲンは斜め切りにし、茹でる。

  3. 3

    ボウルにひじき、にんじん、インゲン、油を軽くきったツナをいれ、胡麻ドレッシングであえて出来上がり♪

  4. 4

コツ・ポイント

にんじんは歯ごたえが残る程度に茹でたほうが食感があって美味しいです。

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ありもちゃん
ありもちゃん @cook_40043999
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主人と娘(2歳)と私の3人家族です。お料理とお菓子作り&食べることが大好きな主婦です。娘は只今イヤイヤ期まっただ中!私に似て食欲旺盛で、食べることだけは絶対イヤイヤ言いません(笑)
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