青椒肉絲

みどり猫
みどり猫 @cook_40084152

ビタミン不足が気になる季節に
このレシピの生い立ち
ピーマンが安かったため

青椒肉絲

ビタミン不足が気になる季節に
このレシピの生い立ち
ピーマンが安かったため

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材料

1人分
  1. 豚ばら肉 50g
  2. 小さじ1
  3. 塩コショウ 少々
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. ピーマン 4~5個
  6. もやし 50g
  7. 大さじ1
  8. 合わせ調味料
  9. 大さじ1
  10. 中華出汁の素 少々
  11. 大さじ1
  12. 砂糖 小さじ1
  13. オイスターソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉を千切りにし。塩コショウをまぶす。
    酒を揉み込み、水分が無くなったら片栗粉をまんべんなく振る。

  2. 2

    もやしの芽と根を取る。
    ピーマンをもやしと同じ大きさに切る。

  3. 3

    熱したフライパンに油を引き、肉を解しながら炒める。

  4. 4

    (3)にピーマンを入れ、軽く炒める。
    もやしを入れ、さっと炒める。
    合わせ調味料を入れ、具になじまぜる。

  5. 5

    味見をし、薄いようなら分量外のオースターソースを大匙1ほど加える。

コツ・ポイント

火力によっては、もやしから出る水で味が薄くなるので、皿に盛る前に味見をしてください。

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調理には、ガスコンロを使用しています。
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