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きゃべつde巣籠り目玉焼き
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きゃべつde巣籠り目玉焼き-レシピのメイン写真

きゃべつde巣籠り目玉焼き

カナカナひぐらし
カナカナひぐらし @cook_40141578

きゃべつが蒸されるので生よりたくさん食べれます♪晩飯の千切りきゃべつが残ったら、翌朝はこれできまり朝飯よ♡
このレシピの生い立ち
前日の千切りキャベツの残りをどう食べようか?
っと朝キャベツを見てたらこれになりましたぁ

ニンジン・オニオン・パプリカなどのキャベツMixならこれでいけます♪

きゃべつが蒸されるので生よりたくさん食べれます♪晩飯の千切りきゃべつが残ったら、翌朝はこれできまり朝飯よ♡
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前日の千切りキャベツの残りをどう食べようか?
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ニンジン・オニオン・パプリカなどのキャベツMixならこれでいけます♪

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きゃべつde巣籠り目玉焼き

カナカナひぐらし
カナカナひぐらし @cook_40141578

きゃべつが蒸されるので生よりたくさん食べれます♪晩飯の千切りきゃべつが残ったら、翌朝はこれできまり朝飯よ♡
このレシピの生い立ち
前日の千切りキャベツの残りをどう食べようか?
っと朝キャベツを見てたらこれになりましたぁ

ニンジン・オニオン・パプリカなどのキャベツMixならこれでいけます♪

きゃべつが蒸されるので生よりたくさん食べれます♪晩飯の千切りきゃべつが残ったら、翌朝はこれできまり朝飯よ♡
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材料

1人分
  • 玉子 1個
  • 千切りキャベツ ひとつかみ
  • ハム(なくても可) 2枚
  • 水 大1
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作り方

  1. 1

    冷蔵庫にハムがあったので今日は入れて作ります♪
    ハムは半分に切る。面倒ならそのままでもOK!

    • きゃべつde巣籠り目玉焼き作り方1写真
  2. 2

    お好みでオイルを薄く引き、フライパンを軽く温めハムを丸くなるように並べます。
    ハムない時は4.のきゃべつからスタート☆

  3. 3

    フライパンが熱くなる前にならべましょう。こげます!

  4. 4

    ハムの上にきゃべつをどさっと乗せ、玉子が乗る所を少しくぼませます。

  5. 5

    くぼみにそっと玉子を割り入れます。
    黄身を絶対崩したくない方は、一度お椀に割ってから、そっと乗せてね!

  6. 6

    こんなやってるうちに、フライパンが熱くなるので弱火にします。
    蓋をして30~40秒待つ!

  7. 7

    玉子の白身のふちが少し固まってきたら、水をフライパンのはしから流し入れて、蓋して2分間 弱火のまま焼く。

  8. 8

    火を止め、黄身の周りの白身がまだ生だったら、蓋してそのまま1分位待ちましょう。

  9. 9

    お皿に乗せて、完成です♪
    黄身が固いのをお好みの方は焼き時間を少し増やして下さい

    • きゃべつde巣籠り目玉焼き作り方9写真
  10. 10

    塩&粗引きコショーで♪ケチャップでパンに挟んでも旨い♡
    ソース&マヨだとお好み焼き風に!
    どれも、おいしい~ぃ♡

    • きゃべつde巣籠り目玉焼き作り方10写真
  11. 11

    14.2.21 「キャベツ」のカテゴリに掲載されました。

  12. 12

    14.4.27話題のレシピになりました。
    ありがとうございますヽ(^。^)ノ

  13. 13

    14.5.3「目玉焼き」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます♡

コツ・ポイント

コツは、3.と5.でしょうか?

いつもは、もっとキャベツ入ってます(笑)
今回は写真とるんで控えめにしちゃいましたぁ

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カナカナひぐらし
カナカナひぐらし @cook_40141578
2013/04/06 05:59に公開
2012.2月にクックパッドに出会いましたヽ(^。^)ノ2013.4月より「高校生のお弁当♪」日記を始めまして、2014.4月より高校3年の次男弁当をup中です♡ どうぞよろしくね(^^)/いただいたコメントになかなかお返事できなくてすいません(>_<)とてもうれしく感謝でいっぱいです♡今後もよろしくお願いいたします(^^♪
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このレシピのキーワード

目玉焼き キャベツ ハム 卵

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