絶品バジルイカ♪

coconachu @cook_40083374
スーパーで1杯120円前後で買えるイカでとっても美味しいイカ焼きができます!
2012.8.19話題入りしました♪
このレシピの生い立ち
イカをお安く購入できたので!
絶品バジルイカ♪
スーパーで1杯120円前後で買えるイカでとっても美味しいイカ焼きができます!
2012.8.19話題入りしました♪
このレシピの生い立ち
イカをお安く購入できたので!
作り方
- 1
イカの内臓を取り除き、開いてよく洗い水気を拭いておきます。
- 2
*印をよく混ぜます。
イカの両面に*印の合わせ調味料を塗り、冷蔵庫で30分寝かせます。
- 3
テフロンのフライパンに、油をひかずにイカを並べ両面をさっと焼きます。
- 4
お好きな大きさにカットして完成です!
熱いのでヤケドに注意して下さいね♪
- 5
2012.8.19話題入りしました^^
ありがとうございます♬
コツ・ポイント
生いか(お刺身用)を使うとさっと焼いて柔らかジューシーに仕上がります。
味が薄いなぁ・・・と感じたお塩をかけて下さい。
イカは丸まりやすいので押さえつけながら焼いて下さい(*^_^*)
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