レンジで簡単☆しっとり蒸し鶏(サラダ)

naominimum @cook_40070218
電子レンジで簡単に、パサつきがちな鶏むね肉をしっとりさせました。
ちょっとした工夫で、旨み凝縮です☆
このレシピの生い立ち
安い鶏むね肉が少し余っていたので。
でもパサパサするのは避け、しっとり仕上げました。
作り方
- 1
鶏むね肉に何本か深めに切り込みを入れ、クレイジーソルトを振って軽く揉み込む。
- 2
耐熱皿に鶏肉を置き、お酒を振り掛ける。
上下を返し、鶏肉全体にお酒がなじむようにする。 - 3
鶏肉にぴったりとラップをかけ、500ワットのレンジで1分半、裏返して1分、加熱する。
- 4
火が通ったら、ぴったりとラップをしたまま冷ます。
手で触れるようになったら、適当に裂く。 - 5
お皿の汁になじませるようにして、またラップをする。
完全に冷めたら出来上がり。 - 6
好みの野菜サラダに乗せれば、しっとり蒸し鶏サラダの出来上がりです。
コツ・ポイント
レンジで加熱したら、できる限り蒸気の逃さないようにします。
加熱して出てしまった美味しい鶏の出汁を吸わせることで、しっとり&旨み凝縮です。
チンして冷めるまで放っておけばよいので簡単です。
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