紫蘇陳皮紅茶

Name: 紫蘇陳皮紅茶
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 紅茶のティーバッグ 1つ; 大葉 1枚; 陳皮 少々; 熱湯 400cc

ちょっと寒いので、温かい紅茶が飲みたくて～☆
このレシピの生い立ち
今日は寒いし、朝からやる事一杯でストレスを感じてたので、ほっと一息つきたくて～☆

陳皮：辛苦温・脾肺・理気調中・燥湿化痰
紫蘇：辛温・肺脾・解表散寒・行気和胃・解毒
紅茶：苦甘温・心肺・養心安神・止渇利水

陳皮：辛苦温・脾肺・理気調中・燥湿化痰
紫蘇：辛温・肺脾・解表散寒・行気和胃・解毒
紅茶：苦甘温・心肺・養心安神・止渇利水

材料

2人分

もっと陳皮や紫蘇の効果が欲しければ、
蒸らすだけより、少し煮てもいいかも～☆
生姜も入れても良いですね♪

大葉　58円/10枚＝6円
陳皮　210円/50g×1g＝4円
紅茶　498円/50包＝10円
合計　20円＋α

2013/04/12 02:42に公開

簡単なのが好き♪

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