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最強ダイエット!ココナッツオイル珈琲!
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最強ダイエット!ココナッツオイル珈琲!-レシピのメイン写真

最強ダイエット!ココナッツオイル珈琲!

ぷぅチュケ
ぷぅチュケ @cook_40147745

ココナッツオイルダイエットを知って半信半疑で小さじ一杯コーヒーに入れたら。あらっ美味しい♪
みるまに痩せ体質に(^^)v
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルダイエットを知って半信半疑で小さじ一杯コーヒーに入れたら
あらっ美味しい♪
最初は一緒に炭水化物を減らすとケトン体質になれるとか
しばらくするとむしろ身体がいらないと言う
みるまに体重が減りました♪
今では何を食べて大丈夫v

ココナッツオイルダイエットを知って半信半疑で小さじ一杯コーヒーに入れたら。あらっ美味しい♪
みるまに痩せ体質に(^^)v
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ココナッツオイルダイエットを知って半信半疑で小さじ一杯コーヒーに入れたら
あらっ美味しい♪
最初は一緒に炭水化物を減らすとケトン体質になれるとか
しばらくするとむしろ身体がいらないと言う
みるまに体重が減りました♪
今では何を食べて大丈夫v

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最強ダイエット!ココナッツオイル珈琲!

ぷぅチュケ
ぷぅチュケ @cook_40147745

ココナッツオイルダイエットを知って半信半疑で小さじ一杯コーヒーに入れたら。あらっ美味しい♪
みるまに痩せ体質に(^^)v
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ココナッツオイルダイエットを知って半信半疑で小さじ一杯コーヒーに入れたら
あらっ美味しい♪
最初は一緒に炭水化物を減らすとケトン体質になれるとか
しばらくするとむしろ身体がいらないと言う
みるまに体重が減りました♪
今では何を食べて大丈夫v

ココナッツオイルダイエットを知って半信半疑で小さじ一杯コーヒーに入れたら。あらっ美味しい♪
みるまに痩せ体質に(^^)v
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ココナッツオイルダイエットを知って半信半疑で小さじ一杯コーヒーに入れたら
あらっ美味しい♪
最初は一緒に炭水化物を減らすとケトン体質になれるとか
しばらくするとむしろ身体がいらないと言う
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材料

1人分
  • インスタントコーヒー(ノンカフェイン、デカフェ) 大さじ1
  • ココナッツオイル(エクストラバージン) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    インスタントコーヒー(デカフェ、ノンカフェイン)にココナッツオイル小さじ1杯入れる

    • 最強ダイエット!ココナッツオイル珈琲!作り方1写真
  2. 2

    お湯をカップにたっぷり入れてよく混ぜ合わせる

    • 最強ダイエット!ココナッツオイル珈琲!作り方2写真
  3. 3

    夜寝る前も飲むのでデカフェ(ノンカフェイン)が楽です♪

コツ・ポイント

ココナッツオイルダイエットは
炭水化物を減らすとケトン体質(痩せ体質)になれるそうで
炭水化物以外はお腹いっぱい食べても
朝夕1杯ずつコーヒー飲んで
みるまに体重が減りました
今では炭水化物も含め爆食して体重が増えてもすぐに減ります
低糖質

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ぷぅチュケ
ぷぅチュケ @cook_40147745
2018/05/05 09:44に公開
化学物質過敏症とアレルギー持ちなので、化学調味料や添加物を使用しない食事やパンを作っています。主食は無農薬の玄米か雑穀玄米です。満腹ダイエットと低糖質ダイエットの懲りないダイエットマニアです♪
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