手が汚れない手羽元タンドリー

業務スーパーの冷凍手羽元を袋から出さず味付け!一切素手で肉を触らず完成!
味付けはお好みで。一袋で13個入ってました!
このレシピの生い立ち
友人宅の持ち寄りパーティーで、肉料理を持ってくるように言われたので、、、
次は醤油味でチャレンジします
ジャガイモは若干ホイルにこびりついたので、油を引くか、クッキングシートの方がいいかも。
お肉からは水分出るからホイルで十分
手が汚れない手羽元タンドリー
業務スーパーの冷凍手羽元を袋から出さず味付け!一切素手で肉を触らず完成!
味付けはお好みで。一袋で13個入ってました!
このレシピの生い立ち
友人宅の持ち寄りパーティーで、肉料理を持ってくるように言われたので、、、
次は醤油味でチャレンジします
ジャガイモは若干ホイルにこびりついたので、油を引くか、クッキングシートの方がいいかも。
お肉からは水分出るからホイルで十分
作り方
- 1
袋は開封せず、そのまま流水で軽く10分程度表面だけ解凍。
- 2
出来る限り上を切って、塩・胡椒をモミモミしながら5回に分けて振る。
- 3
ヨーグルトの容器に好みの香辛料を入れてよく混ぜてから、2の袋に入れる。
今回は薄味です。色々なレシピで作ってね - 4
輪ゴムで上をとじて、このまま冷蔵庫で一晩おく。この時完全に自然解凍されます。
- 5
ジャガイモを16等分してから水で濡らしてシリコンスチーマーで3、4分レンジで加熱してから、ホイルやクッキングシートの上へ
- 6
アルミを引いた天板にトングで手羽元を並べる。
スチームオーブン2段機能を使用
もしくは、余熱なし250度で約25分 - 7
ポテトは塩胡椒・バジルを振っておく。手羽元も味が薄ければさらに塩胡椒を振りかける。味の素振りかけてもOKでした
- 8
二重にラップしてから、持ち寄りパーティーにGO!
コツ・ポイント
スチームオーブンがないときは、耐熱性でレンジがOKの小さな容器に水を張ってレンジで庫内が水蒸気でいっぱいになるまでチンしてから、容器はそのままですぐにオーブン加熱するだけ!
シャープのスチームオーブンを購入したら、陶器の容器がついてただけ↓
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