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レンジで簡単豆腐とホタテ缶のふわふわ焼売
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レンジで簡単豆腐とホタテ缶のふわふわ焼売-レシピのメイン写真

レンジで簡単豆腐とホタテ缶のふわふわ焼売

mikana
mikana @cook_40135802

レンジで簡単にふわふわの焼売ができます(∗ˊ꒵ˋ∗)お豆腐入りでヘルシー♪♪ホタテの香りも食欲をそそります(^ー^)

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レンジで簡単にふわふわの焼売ができます(∗ˊ꒵ˋ∗)お豆腐入りでヘルシー♪♪ホタテの香りも食欲をそそります(^ー^)

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mikana
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材料

  • 豚ひき肉 150g
  • 絹ごし豆腐 100g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 生姜 ひとかけ
  • ホタテ缶(65g入) 2缶
  • 片栗粉 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • 焼売の皮 2袋
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作り方

  1. 1

    焼売の皮はキッチンばさみで5ミリほどの幅で切っておく
    ボールに材料を全部入れてこねる

  2. 2

    4cmほどに丸めて❶の焼売の皮の上を転がしてつける
    ルクエなどの容器に並べて(お皿でも可)レンジ600w7分ほど加熱する

  3. 3

    お弁当にも→
    ☆煮玉子ID 18157225
    ☆ジャーマンポテトID 18185586
    ☆かぼちゃ煮物 ID 18248670

    • レンジで簡単豆腐とホタテ缶のふわふわ焼売作り方3写真

コツ・ポイント

皮が硬くなるので加熱しすぎに注意する
キッチンペーパーを濡らして被せてレンジに入れるとよい
水分が多いタネなので作ったらなるべく早く加熱する
ホタテ缶は缶汁ごと入れて下さい
豆腐も水切り不要です
ポン酢とからしでどうぞ♪♪
そのままでも

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mikana
mikana @cook_40135802
2018/05/11 09:22に公開
\野菜と豆腐の時短ごはん/著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ 野菜ソムリエ/ソイフードマイスターNadia artist/フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m
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このレシピのキーワード

片栗粉 ホタテ缶 豚ひき肉 絹ごし豆腐 玉ねぎ しょうが

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