カラフルピーマンとえびの粒マスタード炒め

ナミツインズ
ナミツインズ @cook_40037667

ピーマンのシャキッと感とえびの旨味が最高です♪とっても簡単な工程なのでさっと作れるのも嬉しいよ^^
このレシピの生い立ち
モニター当選で、簡単で美味しいおつまみレシピを考えました♪

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材料

2人分
  1. えびブラックタイガー使用) 80g(8尾)
  2. ピーマン(赤・黄・緑) 緑ピーマンくらいの大きさの各1個
  3. ●塩・こしょう 少々
  4. バター 10g
  5. 小さじ2
  6. ○塩・こしょう 少々
  7. ○粒マスタード 大さじ1

作り方

  1. 1

    えびの殻をむき背をひらいて背ワタを取り●を振る。

  2. 2

    ピーマンは種とへたを取って細切りに。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かして1を炒め色が変わって来たら酒をふって蓋をして蒸し焼きにする。

  4. 4

    3に火が通ったら2を加えて全体に混ぜ合わせ軽く炒める。○で調味して完成♪

コツ・ポイント

ピーマンは炒め過ぎないのがコツ。シャキっとしている方が美味しいです。

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レシピ作者

ナミツインズ
ナミツインズ @cook_40037667
に公開
北海道在住。一卵性・双子男子(17歳)野球少年のかぁちゃんをしています。 2人のために手作りにはげんでいる毎日だったのですが、寮生活となったので旦那と2人生活に。 そんなワタシですが『食物アレルギー』発症… 食道炎!アレルギーの恐怖に悩む日々!!だったのですが… 入院し解決しましたー\(^o^)/原因は最重症アトピー性皮膚炎でした。【なまら北海道好きっ♡NO47】
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