お魚バーグ・クリームソース

おじょまん
おじょまん @cook_40023696

白身魚から作ったハンバーグです。
このレシピの生い立ち
食べてみたくなったから。
こちらでも紹介しています。
http://ojoman.blog84.fc2.com/blog-entry-471.html

お魚バーグ・クリームソース

白身魚から作ったハンバーグです。
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食べてみたくなったから。
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材料

2人分
  1. (皮、骨を取ったもの) 200g
  2. 小さじ1/2杯
  3. 小さじ1杯
  4. 玉ねぎ(みじん切り) 小・1/2個
  5. 生クリーム 100ml
  6. サラダ油、塩、白こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎを炒めておきます。

  2. 2

    鱈を小角に切ってボールに入れます。

  3. 3

    水を加えてくるくるっと混ぜたら、お米をかす要領で上部の水を捨てます。これを3回繰り返します。

  4. 4

    ザルに上げ、3回ほどに分けて絞ります。(ペーパーが破れない程度のほどほどの強さで)

  5. 5

    塩、酒を加えてフードプロセッサーにかけます。

  6. 6

    炒めた玉ねぎを混ぜ合わせます。

  7. 7

    6等分して丸く形作り焼きます。

  8. 8

    焼き上がったら生クリームを加え、

  9. 9

    生クリームがとろっとするまで煮ます。塩、白こしょうで味を調えます。

コツ・ポイント

市販のすり身を使えば手間なく簡単に出来ます。が、鱈から手作りしたものの方が素朴で美味しいと私は思います。

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おじょまん
おじょまん @cook_40023696
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胃袋がビローンと伸びる夫、顔がビローンと伸びる犬との3人暮らしを楽しんでいます。 我が家の毎日の食卓はこちらで公開中!   http://ojoman.blog84.fc2.com/
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