野菜と玉子のオーブン焼き

ぼるねおレモン
ぼるねおレモン @cook_40147372

ほぼオーブンまかせで簡単。手軽にできます。
このレシピの生い立ち
もう夏?!と思っていたら急に寒い朝、冷たいより、焼いたトマトが食べたくなりましたー。

野菜と玉子のオーブン焼き

ほぼオーブンまかせで簡単。手軽にできます。
このレシピの生い立ち
もう夏?!と思っていたら急に寒い朝、冷たいより、焼いたトマトが食べたくなりましたー。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 茄子 1本
  3. トマト 1個
  4. 2〜4個
  5. チーズ(ピザ用など) 好みで適量。なくてもOK
  6. バジルまたは紫蘇の葉 数枚
  7. 塩、黒胡椒、 各小さじ1/2~1
  8. オリーブオイル 大さじ2〜3
  9. ナツメ 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎと茄子は3ミリ程度の半月切りにして半量の塩をふる。トマトは薄めのくし切りにする。

  2. 2

    茄子、玉ねぎ、トマトの順番で耐熱皿に敷き、残りの塩と黒胡椒をふってオリーブオイルを回しかける。

  3. 3

    卵(好みでチーズ)をのせそこだけナツメグをふり、バジルものせる。

  4. 4

    220度に熱したオーブンで13分程焼いたら完成。

コツ・ポイント

小さめの耐熱皿だと野菜の層が厚くなり、お水が出てしまうかも。その時は、焼き時間など調整してくださいねー。

オーブンまかせで表面固めの卵も好きですが、写真は、仕上がる5〜6分前に卵を後のせにして半生にしてみました。

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楽しくつくれたら、せっかくなので記録することにしました。オーガニックにちょっぴり興味あり、です。
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