かぶの葉と皮のふりかけ(大根葉でも美味)

まんまるTAMAKO
まんまるTAMAKO @cook_40104905

エンドレス白米
このレシピの生い立ち
おばあちゃんがよく作ってくれました♪

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材料

小かぶ5つ分
  1. かぶの葉っぱと皮 550〜600g
  2. ちりめんじゃこ 100g
  3. ごま 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. すりごま 大さじ2
  7. かつおぶし 小パック2袋

作り方

  1. 1

    かぶの葉っぱと皮を細かく刻みます。
    今回小かぶ5つで550gの葉っぱと皮がありました。

  2. 2

    フライパンを強火で熱し、刻んだ葉っぱと皮を炒めます。
    たくさんお水が出てきます。

  3. 3

    そのお水が無くなったら、ちりめんじゃことごま油を入れ、全体に絡めます。
    次に砂糖と塩を振り入れ、全体に絡めます。

  4. 4

    するとまたお水が出てきます。
    そのお水が無くなってきたら、中火でかつおぶしとすりごまを入れ、全体に絡めながら炒めます。

  5. 5

    しっとりぱらぱらになってきたら火を止め、そのまま熱と湯気を逃がすように混ぜ続けます。
    湯気が落ち着いたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

こがさないように炒めることと、食べ過ぎに注意です(*^^*)大根でももちろん美味しいです♪

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レシピ作者

まんまるTAMAKO
まんまるTAMAKO @cook_40104905
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我が子と海産物が大好物レシピもつくれぽも主に茶色好きな色は緑と橙です
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