ブロッコリーの簡単和え物

Name: ブロッコリーの簡単和え物
Yield: 2～3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 150ｇ; ★いりごま(白) 小さじ1; ★塩昆布 少々; ★粒マスタード 小さじ1; ★醤油 小さじ1; ★マヨネーズ 大さじ1

赤紫芋介 @19681216t

お野菜が食卓に並ばないと…ね～
色的にも心も彩りを。

このレシピの生い立ち
お野菜がないと、お皿の彩りも、体にもキレイな
色の食物を入れてあげましょう⤴

お野菜が食卓に並ばないと…ね～
色的にも心も彩りを。

このレシピの生い立ち
お野菜がないと、お皿の彩りも、体にもキレイな
色の食物を入れてあげましょう⤴

ブロッコリーの簡単和え物

赤紫芋介 @19681216t

お野菜が食卓に並ばないと…ね～
色的にも心も彩りを。

このレシピの生い立ち
お野菜がないと、お皿の彩りも、体にもキレイな
色の食物を入れてあげましょう⤴

お野菜が食卓に並ばないと…ね～
色的にも心も彩りを。

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色の食物を入れてあげましょう⤴

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材料

2～3人分

ブロッコリー 150ｇ
★いりごま(白) 小さじ1
★塩昆布少々
★粒マスタード小さじ1
★醤油小さじ1
★マヨネーズ大さじ1

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作り方

1

ブロッコリーをレンジで加熱する。
水分をしっかり切る。
2
ボールに★を入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ブロッコリーの水分をしっかり切る。

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赤紫芋介 @19681216t

2016/10/29 07:04に公開

頂いたつくれぽ…2418件感謝です…ありがとうございます😊赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな私❤️です。最近はハシビロコウのふたばと、パペットスンスンにラブ❤️ですっ！

このレシピのキーワード

あえもの塩こんぶブロッコリー

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