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玉ねぎヨーグルト胡麻だれ
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玉ねぎヨーグルト胡麻だれ-レシピのメイン写真

玉ねぎヨーグルト胡麻だれ

✧あき✧
✧あき✧ @cook_40148109

〜玉ねぎヨーグルト胡麻だれ〜
今回は豚ロースの冷しゃぶにかけてみました
さっぱりとヘルシーで美味しいです
このレシピの生い立ち
シーザードレッシングが好きなので作ってみました

〜玉ねぎヨーグルト胡麻だれ〜
今回は豚ロースの冷しゃぶにかけてみました
さっぱりとヘルシーで美味しいです
このレシピの生い立ち
シーザードレッシングが好きなので作ってみました

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玉ねぎヨーグルト胡麻だれ

✧あき✧
✧あき✧ @cook_40148109

〜玉ねぎヨーグルト胡麻だれ〜
今回は豚ロースの冷しゃぶにかけてみました
さっぱりとヘルシーで美味しいです
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〜玉ねぎヨーグルト胡麻だれ〜
今回は豚ロースの冷しゃぶにかけてみました
さっぱりとヘルシーで美味しいです
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材料

  • 【ベース】
  • 新玉ねぎ 1玉
  • プレーンヨーグルト 大さじ 山盛り3
  • 塩 約 小さじ1/2
  • 【胡麻だれ】
  • ベース 大さじ2
  • A 青じそドレッシング 小さじ1
  • A 炒りごま 小さじ1/2〜1
  • A 擦りごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎヨーグルトのベース

    新玉ねぎをスライスし容器に入れる

    ※水にさらさない

  2. 2

    後はプレーンヨーグルト,レモン汁,塩を入れ
    よく混ぜ合わせ冷蔵庫で半日くらい馴染ませる

  3. 3

    胡麻だれ
    冷蔵庫から出し、もう一度混ぜ器になどに使う分を取り出し、Aと混ぜ合わせたら完成

コツ・ポイント

新玉ねぎは辛味が少ないので水にさらさなくても大丈夫です
【ベース】を元に色々とアレンジできると思います

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✧あき✧
✧あき✧ @cook_40148109
2018/05/05 02:10に公開
訪問して頂きありがとうございます覚え書き程度のレシピですがヨロシクお願いします沢山の、つくれぽを頂きありがとうございますm(_ _)m
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このレシピのキーワード

大葉 新たまねぎ ヨーグルト

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