✨ほうれん草とかぼちゃのポタージュ✨
がっしゅまま @cook_40133466
ほうれん草とにんじんのポタージュのかぼちゃ編です。とても色が綺麗で高齢者でも子供でも食べやすくなってます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草はオリエンタルママさんのID:20228501レシピを使わせて頂きました。ありがとうございます。
高齢者向けに作りました。
✨ほうれん草とかぼちゃのポタージュ✨
ほうれん草とにんじんのポタージュのかぼちゃ編です。とても色が綺麗で高齢者でも子供でも食べやすくなってます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草はオリエンタルママさんのID:20228501レシピを使わせて頂きました。ありがとうございます。
高齢者向けに作りました。
作り方
- 1
かぼちゃは粗く切りラップにくるみレンジで3～4分程チンし、皮を取り除きます。(皮付でも大丈夫)
- 2
全ての食材をミキサーにかけます。
- 3
器に入れたら完成です。
-
コツ・ポイント
色合い重視ならかぼちゃを増やすと綺麗な色になります。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18290078
