イカとねぎの酢味噌あえ

tomomidayo
tomomidayo @cook_40112903

簡単に出来て、酒の肴に最高です♪

このレシピの生い立ち
母の得意料理です。

イカとねぎの酢味噌あえ

簡単に出来て、酒の肴に最高です♪

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母の得意料理です。

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材料

2人分
  1. イカ 1 ぱい
  2. ネギ(白いところ) 10センチ位
  3. 味噌 大さじ 1
  4. 大さじ 1
  5. 味の素 少々

作り方

  1. 1

    イカをさばいて食べやすい大きさ(お刺身みたいな感じ)に切る。
    ネギは薄い輪切り。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、沸騰したらイカを入れる。
    さっとかき混ぜてイカの色が変わったらすぐにざるにあけて冷水で冷ます。

  3. 3

    水気を切ってネギと味噌、酢、味の素で和えて出来上がり。

コツ・ポイント

さばく前に、ゲソの吸盤を指か包丁でしごいて、ざっと取っておくと食べやすいです。
イカは火を通しすぎると固くなります。
イカの大きさにもよりますが、お湯に浸かっている時間は数秒にして半生位の方が美味しいです。

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tomomidayo
tomomidayo @cook_40112903
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はじめまして☆ 食べ盛りの二人の息子(大学生と中学生)に、何を食べさせようといつも頭を悩ませている主婦です。 料理はあまり好きじゃないけど日々頑張っています。 よろしくお願いします。
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