豚肉とレンコンのザーサイ炒め

ecopop @cook_40152085
冬が旬のレンコンを使って、豚肉と一緒にザーサイ炒めにしました。
このレシピの生い立ち
中華で豚肉と筍のザーサイ炒めを食べて美味しいと思ったので、今回はお弁当用に冬が旬のレンコンで作ってみました。
豚肉とレンコンのザーサイ炒め
冬が旬のレンコンを使って、豚肉と一緒にザーサイ炒めにしました。
このレシピの生い立ち
中華で豚肉と筍のザーサイ炒めを食べて美味しいと思ったので、今回はお弁当用に冬が旬のレンコンで作ってみました。
作り方
- 1
レンコンを皮ごと薄切りにし、色が変わらないように酢水に浸した後、水を切っておく。
- 2
ニンジンを皮ごと千切り、インゲンも適当な長さに切る。
ザーサイも千切りにしておく。 - 3
豚肉を細切りにし、しょう油と塩・コショウで下味をつけ、片栗粉をまぶす。
- 4
フライパンをごま油をいれ熱したら、豚肉を入れ、完全が火が通る前に残り野菜を加えて炒める。
- 5
最後にザーサイを入れたら、鶏がらスープの素、白だし、塩・コショウで味と調えて出来上がり。
- 6
※ザーサイに塩味がついているので、調味料はお好みで調整してください。
- 7
お弁当のおかずにも☆
コツ・ポイント
冬が旬のレンコン使いました。レンコンやニンジンはよく洗い、皮ごと食べると栄養価も高く、生ごみを減らせます。お肉は野菜を切った最後に切ると、まな板の洗う回数を減らすことができます。
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