簡単 野菜炒め

runri♪
runri♪ @cook_40074798

素早く簡単あるもので野菜炒め!

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お弁当にも…
ビールにもピッタンコ炒め^ ^
このレシピの生い立ち
毎朝、塩胡椒で味付けの野菜炒めに変化をつけるために作ってみました^ - ^

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材料

一皿分
  1. シャウエッセン 一本
  2. ほうれん草 一房
  3. 人参 少し
  4. もやし ふたつまみ
  5. くばら あごだし 大さじ1/2
  6. 炒め油 少々

作り方

  1. 1

    シャウエッセンと野菜を適当に食べやすく切る。

  2. 2

    フライパンに少しの油を引いて温めシャウエッセンから炒める。

  3. 3

    シャウエッセンを両面焼いたら、人参を入れる

  4. 4

    次にほうれん草の芯を先に入れて水分を飛ばします。

  5. 5

    少ししたらほうれん草の葉の部分を入れる。

  6. 6

    あとはもやしを入れて少し炒める。

  7. 7

    ほうれん草がしんなりしてきたら、くばらあごだしを回しいれて水分が飛ぶまで炒める。

  8. 8

    もやしにも色が付きますよ〜

コツ・ポイント

コツなんてないくらい手早く簡単な一品です^ ^

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レシピ作者

runri♪
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お料理大好き女子。食べるのも大好きです。つくれぽを載せたくて登録しました^^一人暮らしなのとダブルワークなので簡単な料理しか作りませんが、載せられる物があれば簡単料理をのせようと思います。よろしくお願いいたします♪ブログもしています。http://ameblo.jp/runri/ runriの日常公開♪
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