しいたけのお茶(マクロビ)
ちょこきょろりん @cook_40152443
気管支炎・PTSD・陽性の心臓疾患に効くそうです。しいたけ戻したらついでに呑んじゃいましょな我が家の作り方
このレシピの生い立ち
プチマクロビを初めてしいたけを大量使用するようになりました。干ししいたけのもどし汁で良かったら☆〜THEマクロビオティック参照です
しいたけのお茶(マクロビ)
気管支炎・PTSD・陽性の心臓疾患に効くそうです。しいたけ戻したらついでに呑んじゃいましょな我が家の作り方
このレシピの生い立ち
プチマクロビを初めてしいたけを大量使用するようになりました。干ししいたけのもどし汁で良かったら☆〜THEマクロビオティック参照です
作り方
- 1
干ししいたけを水に戻す
(我が家は干ししいたけと水をビンに入れて出汁として冷蔵庫に常時ストックしてます)
- 2
30分くらい水に戻したら(私は時間なんて気にしてない☆汗)干ししいたけを、みじん切りに(^^)
- 3
水とみじん切りにした干ししいたけを、加熱☆☆沸騰したら弱火にして１０分くらい
- 4
最後に、しょうゆ か 自然海塩 を ちょっと加えて☆熱いうちにいただきます(^_^)v
(入れなくても飲めます)
コツ・ポイント
特になし☆嫌なことがあったら、なんとなく効くような気がして〜笑 しいたけも美味
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