大豆を味合う♪つくね☆甘辛チリだれ

じゅんピ
じゅんピ @cook_40029224

大豆がたっぷり入った大豆を味わうつくね♪大豆のしっとりほくほく食感がおいしい!!ヘルシーだけど濃厚♪おすすめ♪
このレシピの生い立ち
(^^)

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材料

2人分
  1. 大豆水煮 150g
  2. 鶏ひき肉 100g
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 生姜、にんにくチューブ 各3㎝
  6. 塩胡椒 少々
  7. サラダ油 適量
  8. (甘辛チリだれ)
  9. ケチャップ 大さじ2
  10. スイートチリソース 大さじ1
  11. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    大豆水煮をさっと洗い、よく水気をきっておく。

  2. 2

    ボールに大豆水煮~塩胡椒までの材料を入れ、スプーンで粘りがでるまでよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を敷き、スプーン2個で丸く形を整え落とし、軽く押しつけ、焼いていく。

  4. 4

    中まで火が通るまで両面焼いたら皿に盛りつける。

  5. 5

    混ぜ合わておいた(甘辛チリだれ)をかけたら出来上がり\(^o^)/

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じゅんピ
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料理とお菓子作りが生き甲斐です(笑)いろいろ思考錯誤しながら満足のいく味付け目指しています\(^o^)/将来お袋の味おばあちゃんの味を思い出してもらえるように、おいしいご飯いっぱい作れるようになりたいな~♪クックのみなさんこれからもよろしくです(^u^)
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