冷た~いオクラスープ

チビカッパ
チビカッパ @cook_40058929

暑い日にオクラで冷た~いスープはいかがですか?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にオクラがいっぱい。ゆでて、マヨネーズをつけてもおいしいけど、スープが飲みたいなと思い作ってみたら、なかなかおいしくできました。

冷た~いオクラスープ

暑い日にオクラで冷た~いスープはいかがですか?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にオクラがいっぱい。ゆでて、マヨネーズをつけてもおいしいけど、スープが飲みたいなと思い作ってみたら、なかなかおいしくできました。

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材料

2人分
  1. オクラ 6本
  2. 牛乳 300cc
  3. プレーンヨーグルト 100cc
  4. 中華顆粒だし 小さじ1/2
  5. 適量
  6. こしょう 適量
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    オクラは、塩でこすって産毛をとりゆでる。ゆでたオクラ1本は小口切り。(最後の仕上げに使う)残りの5本は二つ切りにする。

  2. 2

    牛乳、ヨーグルト、オクラ(二つ切り)、中華顆粒だしをミキサーに入れ、攪拌する。塩、こしょうで味を整える。

  3. 3

    3を器に注ぎ、小口切りのオクラを入れ、ごまをふりかけ出来上がり。

コツ・ポイント

ミキサーに材料を入れてスイッチONで簡単にできます。

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