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2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ-レシピのメイン写真

2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ

じょでぃ
じょでぃ @cook_40146811

カボチャサラダもオクラスープも
簡単なのに、すんごく美味な洋風料理♪

このレシピの生い立ち
ID :17875669 で、マヨネーズが苦手だったのでカボチャに胡麻ドレッシングをかけたら凄く美味!
余ったスープが美味しくて、捨てるのももったいないので、オクラを入れたら2品となりました。
きなこりんさん、アイディア有難うございます

カボチャサラダもオクラスープも
簡単なのに、すんごく美味な洋風料理♪

このレシピの生い立ち
ID :17875669 で、マヨネーズが苦手だったのでカボチャに胡麻ドレッシングをかけたら凄く美味!
余ったスープが美味しくて、捨てるのももったいないので、オクラを入れたら2品となりました。
きなこりんさん、アイディア有難うございます

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2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ

じょでぃ
じょでぃ @cook_40146811

カボチャサラダもオクラスープも
簡単なのに、すんごく美味な洋風料理♪

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ID :17875669 で、マヨネーズが苦手だったのでカボチャに胡麻ドレッシングをかけたら凄く美味!
余ったスープが美味しくて、捨てるのももったいないので、オクラを入れたら2品となりました。
きなこりんさん、アイディア有難うございます

カボチャサラダもオクラスープも
簡単なのに、すんごく美味な洋風料理♪

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ID :17875669 で、マヨネーズが苦手だったのでカボチャに胡麻ドレッシングをかけたら凄く美味!
余ったスープが美味しくて、捨てるのももったいないので、オクラを入れたら2品となりました。
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材料

2〜3人分
  • カボチャ 1/4個
  • オクラ 1袋
  • 水 500cc
  • コンソメキューブ 2個
  • 塩・胡椒 お好みで
  • 胡麻ドレッシング 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    カボチャを薄く切る。

    • 2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ作り方1写真
  2. 2

    鍋に水600ccとコンソメとカボチャを入れて、煮る

    • 2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ作り方2写真
  3. 3

    オクラは塩で板ずりして、
    さっと洗ってからスライス。

    うちは、どちらも5〜7mm

  4. 4

    カボチャが柔らかくなるまで
    煮たら、ボールにザルを入れて
    コンソメスープをこしながら、
    カボチャを取り出し

    • 2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ作り方4写真
  5. 5

    コンソメスープを鍋に戻して、オクラを入れて色鮮やかになったら、塩胡椒で味を整えて
    オクラスープの出来上がり♪

    • 2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ作り方5写真
  6. 6

    カボチャに胡麻ドレッシングをかけて、
    カボチャサラダの出来上がり♪

    • 2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ作り方6写真
  7. 7

    お勧めの胡麻ドレは、フンドーキンの深ずり焙煎ごま。たっぷり入って美味しい♪

    • 2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ作り方7写真
  8. 8

    ID:20976766
    スープに卵を入れたり、カボチャを残しても、美味しかったです

    • 2品同時に!カボチャサラダとオクラスープ作り方8写真

コツ・ポイント

カボチャの甘さがオクラの旨味を引き立て、コンソメが美味しくまとめてくれました♪
2品をささっと。

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じょでぃ
じょでぃ @cook_40146811
2022/08/21 06:21に公開
結婚するまで料理知らずでした。。出産するまで食べ物について深く考えてませんでした。。今は子供と一緒に日進月歩。写真はカタバミの葉っぱ。花言葉は「輝く心」「喜び」「母の優しさ」。お料理に込めたい思いでした。
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このレシピのキーワード

サラダ スープ オクラ かぼちゃ ゴマ

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