カフェ風!?家で作れる簡単スープカレー!

通風夫の妻 @cook_40131733
家でスープカレーを食べたくて簡単にまぁまぁ見栄え良く!を意識して作ってみました。
味付けはコンソメと塩なので簡単です。
このレシピの生い立ち
痛風夫のためになるべく野菜を多く使ったメニューを考えてます。この時は、じゃがいも、人参、ごぼう、れんこん、ブロッコリー、なす、パプリカ、アスパラを盛り付け野菜に使いました。
カフェ風!?家で作れる簡単スープカレー!
家でスープカレーを食べたくて簡単にまぁまぁ見栄え良く!を意識して作ってみました。
味付けはコンソメと塩なので簡単です。
このレシピの生い立ち
痛風夫のためになるべく野菜を多く使ったメニューを考えてます。この時は、じゃがいも、人参、ごぼう、れんこん、ブロッコリー、なす、パプリカ、アスパラを盛り付け野菜に使いました。
作り方
- 1
玉ねぎはみじん切り、鶏肉と盛り付け用の野菜はやや大きめ切っておく。
(大きめの方が見栄えします!)
ゆで卵を作っておく。 - 2
鍋に油をひいて、好きなカレー香辛料を入れてポロポロになるまで炒める。
- 3
2の鍋にみじん切りの玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。次に鶏肉を入れて軽く炒め、水を入れてしばらく煮る。
- 4
玉ねぎと鶏肉が柔らかくなったら、コンソメと塩を入れ味を整える。
最後に、乾燥バジルを入れる。 - 5
フライパンに油をひいて盛り付け用の野菜を焼く。
(じゃがいもや人参はレンチンしてから)
焼き目がついたら塩で味付けする。 - 6
鶏肉とスープを先に盛り、その後に焼き野菜とゆで卵を盛って完成!!
コツ・ポイント
焼き野菜の塩味はしっかりめにする事で、スープとまとまりが良くなると思います!スープは1日置くと落ち着いた味になります。
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