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にんじんのマリネ
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にんじんのマリネ-レシピのメイン写真

にんじんのマリネ

mano×axtos
mano×axtos @cook_40149534

お弁当のおかずにオススメの1品です!
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。

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材料

4人分
  • にんじん(中) 1と1/2本
  • パセリ 適量
  • 調味料
  • 塩 ふたつまみ
  • 調味料A
  • オリーブオイル 大さじ2
  • レモン汁 大さじ1
  • 塩・こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんは皮をむき、ピーラーで帯状に薄く切ります。パセリはみじん切りにします。

  2. 2

    ①のにんじんに塩をまぶして5分程おき、水気をしぼります。

  3. 3

    調味料Aをボウルに合わせて、②の人参とパセリを入れて全体を和えます。

コツ・ポイント

〇にんじんは千切りにしても良いが、ピーラーを使うと時短に。
〇レモン汁の代わりに、好みの柑橘果汁を使用しても美味しく仕上がります。オレンジやグレープフルーツの果肉を入れればより爽やかに。
〇冷蔵庫で3~4日は保存できる為、常備菜にも。

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mano×axtos
mano×axtos @cook_40149534
2018/05/16 00:32に公開

このレシピのキーワード

マリネ にんじん

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