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幼稚園のお弁当44
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幼稚園のお弁当44-レシピのメイン写真

幼稚園のお弁当44

みっふぃ(・×・)☆
みっふぃ(・×・)☆ @cook_40145100

4歳、年中女子のお弁当。
お弁当の容量は300ml。
10~15分で作れる簡単なもの(常備菜が前提です)
このレシピの生い立ち
週1回の幼稚園のお弁当。
旬の物も入れてあげたいなーと思い、今回はたけのこご飯作りました。

すぐりメロンは私の好物!娘の反応はイマイチでしたが完食してくれました。

4歳、年中女子のお弁当。
お弁当の容量は300ml。
10~15分で作れる簡単なもの(常備菜が前提です)
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週1回の幼稚園のお弁当。
旬の物も入れてあげたいなーと思い、今回はたけのこご飯作りました。

すぐりメロンは私の好物!娘の反応はイマイチでしたが完食してくれました。

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幼稚園のお弁当44

みっふぃ(・×・)☆
みっふぃ(・×・)☆ @cook_40145100

4歳、年中女子のお弁当。
お弁当の容量は300ml。
10~15分で作れる簡単なもの(常備菜が前提です)
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旬の物も入れてあげたいなーと思い、今回はたけのこご飯作りました。

すぐりメロンは私の好物!娘の反応はイマイチでしたが完食してくれました。

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お弁当の容量は300ml。
10~15分で作れる簡単なもの(常備菜が前提です)
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すぐりメロンは私の好物!娘の反応はイマイチでしたが完食してくれました。

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材料

  • たけのこご飯 100g未満
  • すぐりメロンの漬物 2枚
  • ほうれん草とハムの炒め物 少し
  • ブロッコリー 2つ
  • プチトマト 2つ
  • 焼き芋 少し
  • からあげ 1つ
  • いちご 2つ
  • ぶどう 5つ
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作り方

  1. 1

    旬のたけのこで炊き込みご飯作りました

  2. 2

    すぐりメロンを浅漬けの素で味付け

  3. 3

    ほうれん草+ハムをバターソテー

  4. 4

    電子レンジで作った焼き芋

  5. 5

    常備菜のからあげ1つ

  6. 6

    ブロッコリーの下に少しマヨネーズ。プチトマトは彩りに。

  7. 7

    デザートはイチゴとぶどう

コツ・ポイント

おやつ用に小さなサツマイモを5~6個いっぺんに使って焼き芋作ってます。甘くておいしいので娘の大好物♪お弁当にも入れてみました。

ほうれん草+ハムはバターの風味とハムの塩分のみで味付けなし。薄味が好きな娘です。

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みっふぃ(・×・)☆
みっふぃ(・×・)☆ @cook_40145100
2018/06/25 02:41に公開
覚書き兼用です。年中と1歳児の母です。仕事してるので時短の常備菜をよく作り、1週間を乗り越えています。買い物はおうちコープ1回/週、近所のスーパー1回/週で買い足した分の材料のみ。何度もスーパー行かないよう、気を付けています!(無駄遣いしちゃうので…)
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このレシピのキーワード

イチゴ メロン から揚げ たけのこ ほうれん草 ミニトマト ブロッコリー ハム ぶどう ご飯

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